어느덧 50 이네요.
100세 시대라고하니 인생의 절반을 산 것 같습니다. 개인적으로는 더 살고 싶지만 ㅎㅎ.
요즘들어 무릎이 많이 않좋아진 것을 느낍니다. 계단을 오를 때는 괜찮은데 내려 갈 때 지지하는 발의 무릎을 많이 굽히게 되면 통증이 발생하고 있어서 계단 내려 갈 때는 조심해서 내려가고 있습니다.
다행히 제 직업이 책상에 앉아서 일하는 것이라 회사 일하는데는 지장이 없지만 점점 심해지지 않을까 걱정입니다.
100세까지 살고 싶은데, 몸이 건강하지 않은상태에서 100세까지 사는 것은 의미가 없겠죠.
또 다른 걱정이 있다면 제 아이들이 아직 어려서 대학 학비까지 생각한다면 양육비를 60세 좀 넘어서까지 안정적으로 벌어야한다는 것입니다.
그러기 위해서는 무엇보다 건강이 중요 합니다.
그래서 본 블로그의 내용은 50대가 필요로 하는 건강 정보들을 공유 하려고 합니다.
그럼 잘 부탁드립니다.